L'entité de La Plaine-sur-Mer est situé dans le département de la Loire-Atlantique. Elle compte 3929 habitants. Elle est un lieu apprécié des vacanciers et possède des commerces de proximité. Le parc immobilier se compose en majorité de résidences secondaires. La commune a reçu deux fleurs dans le concours des villes et villages fleuris. Du point de vue du climat, l'entité jouit de un ensoleillement de 2109 heures par an.
Une croissance démographique proportionnellement assez supérieure , une portion de retraités de 34% et un âge moyen de 44 ans spécifient la population qui est principalement âgée. Du point de vue des équippements, la localité possède des médecins généralistes de un médecin pour 1900 habitants. Elle est distinguée par un taux de déplacement vers un lieu de travail extérieur de 94%, une part de propriétaires de 76% et une densité de population de 230 hab./km² mais une année moyenne de contruction proportionnellement très récente (1978).
